주희아빠의 헝그리 라이딩

2024.10.5 ~ 10.6엄청난 무더위 때문에 7, 8월은 거의 자전거 라이딩을 하지 못했습니다.아침 저녁 서늘한 계절이 되서야 2024년 가을 자전거 여행을 떠나봅니다. 이번 코스는 '섬진강 종주길' 입니다.섬진강 종주길은 전라 남북도 및 경상남도를 지나는 약 150Km 정도의 코스입니다. 가고 오는 버스 시간을 계산해서 하루에 약 75km 정도씩 달리면 될 듯 합니다. 숙소는 종주길의 중간이며 곡성과 구례역 사이에 위치한 '에O스 모텔' 을 잡았습니다.서울에서 대중 교통을 이용할 경우 '전북 강진버스터미널' 로 이동 후 시작하고 완료 후에는 '광양 중마버스터미널' 에서 버스를 타고 돌아오면 됩니다. (어휴, 지도만 봐도 멀다.)1일차.오전 9시30분 '센트럴시티터미널(호남)' 에서 출발하였습니다...

2024.4.14 https://n.news.naver.com/article/366/0000970289?sid=102 정릉천에서 한강까지 1.7㎞ 달린다…서울 도심 자전거도로 개통2026년까지 서울 동서남북 연결 자전거길 1483㎞ 완성 서울 동쪽 중랑천과 북쪽 정릉천, 도심 청계천에서 한강까지 자전거를 타고 달릴 수 있는 자전거전용도로가 오는 15일 개통된다. 그동안 청계n.news.naver.com 얼마전 이 기사를 보고 한강에서 청계천으로 이어져 있다는 정보를 얻었습니다.새로운 코스에 도전해보고자 네비에 '청계광장' 찍고서 이동했습니다.. ​날이 더워서 그런지 한강 자전거 도로는 한산했습니다. ​오랫만에 지나다보니 겨우내 공사하던 '반지2호점' 도 새로 오픈했군요. 용비교 지나서 튤립이 참 멋지게 ..

2022년~2023년 어느날. 자전거 관련 유튜브를 보다보면 한강 코스에서 가장 많이 나오는 곳중 한 곳이 바로 '반포 GS25' 편의점입니다. 일명 '반지에스' 라고 불리우며 자전거 동호인들의 만남의 장소 혹은 먼 길을 떠나기전 출발 장소로도 유명합니다. 안양천 합수부를 지나서 성산대교와 한강 철교의 멋진 모습을 지나게 됩니다. 여의도 한강 공원도 지나서 좀 멀리 가야 합니다. 중간에 동작대교 위에 있는 카페에서 멋진 한강뷰를 구경하실 수도 있습니다. 자전거를 아래 묶어 놓고 올라가야해서 비싼 자전거 타시는 분들께는 추천하지 않습니다. 이렇게 도착한 'GS25 한강 반포 2호점' 입니다. 이곳에 처음 오셨다면 그 유명한 편의점 '한강라면' 을 끓여 먹어 보는 것을 추천합니다. 작년에 문을 닫고 지금은 ..

2022년~ 2023년 어느날. 자전거를 타면서 한강이 가까이 있다는 것은 큰나큰 행운이며 자전거를 타기에는 정말 좋은 조건중 하나입니다. 제가 사는 동네에서 한강까지 가는데만 13km 정도로 아주 가깝다고는 할 수 없지만 일단 한강쪽으로 나가기만 하면 쭉 뻗은 자전거 도로를 이용해 동쪽과 서쪽으로 쉽게 오갈 수 있습니다. 그 한강으로 나가는 첫 관문이 바로 '한강 안양천 합수부' 입니다. 자전거를 타시는 분들은 일명 '안합' 이라고 부릅니다. 어디를 가든 지나치는 곳이기 때문에 사진도 많이 있네요. 낮뿐만 아니라 밤에도 너무 멋 있습니다. 장거리 라이딩에 도전한 날이어도 안합까지만 도착하면 집에 거의 다온 듯이 편하게 느껴집니다. 안합을 지나면 곧바로 성산대교를 지나게 됩니다. 평소 가볍게 자전거를 타..

2023년 6월 18일 한강에 노들섬이라는 곳이 있다고 듣고 한번 가보기로 했습니다. 초행길이라서 카카오 맵에서 '노들섬' 을 찍고 열심히 달리다 보니 저 건너 노들섬이 보이는군요. 한강 대교 중간에 있는 이렇게 생긴곳을 찾아가야 하는데... 카카오맵에서 '노들섬' 을 찍고 갔는데 쌩뚱맞게도 강변에 있는 '노들섬 간판' 으로 안내를 해줘 버렸습니다. 혹시 이용하실 분들은 X 길로 가지말고 O 를 이용하면 됩니다. 서쪽에서 오시는 분은 한강대교 지나기 전 분기점에서 우측으로 빠져서 다리위로 올라오면 됩니다. 저는 이렇게 생긴 계단으로 자전거를 들고 내려왔습니다. ㅠㅠ. 위에 지도에 O 표시로 따라가면 길 좋은 입구와 경사로도 있습니다. 덕분에 노들섬 강가도 구경하고 반대쪽 길로 올라갔습니다. 처음 사진의 ..

2023년 5월 23일 오늘은 집에서 멀지 않은 곳에 '서울함' 과 '스타벅스' 등이 있어서 방문을 했습니다. 양화대교를 통해 건너왔습니다. 남단에는 엘리베이터가 있고 북단에는 계단/ 경사로 가 있습니다. 서울함을 보고 왜 한강에 전함이 있지? 를 궁금해한것이 아니라 '저거 바닷물이 아니고 민물에서 떠다니네? 괜찮나?' 하는 말도 안되는 생각. 물고기냐???? ㅋㅋ 스타벅스 망원한강공원점은 전망은 좋은데 매장안이 약간 시끄럽게 느껴집니다. 시원한 커피 한잔 마시면서 오리배도 구경하다가 나옵니다. 집에 돌아가는 길은 지난번 건너본 가양대교를 이용했습니다. 안양천 합수부 그늘에서 쉬는데 여기가 평화롭고 좋네요. ㅎㅎㅎ​ 모두들 안전 라이딩하세요.

2023년 5월 1일 한강 동쪽인 팔당에 '초계국수' 가 있다면 한강 서쪽 행주대교 건너에는 '행주국수' 가 있습니다. 사실 처음 가는 곳이라 어디가 유명한지 몰라서 그냥 카카오네비를 찍고 갔습니다. 덕분에 행주대교도 처음으로 건너가 보았습니다. 행주대교는 엘리베이터 이용없이 건너갈 수 있더군요. 야심차게 찾아간 '원조 국수' 집은 월요일이라 정기휴일이라는군요. 잠시 실망했지만 바로 뒤에 '행주국수' 가 있어서 이곳으로 갔습니다. 기본 잔치국수가 6천원인데 면발이 신기하게 탱글거리는 느낌이네요. 양이 무척 많습니다. 돌아오는 길은 네비가 가양대교를 넘어가라고 알려주네요. 가양대교는 올라갈 때 내려갈 때 모두 엘리베이터 이용합니다. 덕분에 오늘도 새로운 코스를 라이딩해 봤습니다. 이제는 헤이리와 임진각까지..

2023.10.7~10.8.남한강 자전거길은 '팔당대교' 에서 시작해 '충주댐' 까지 이어지는 총길이는 132 km 의 코스입니다.  많은 분들이 하루면 달리는 거리입니다만, 평지기준 80km 가 한계인 저는 하루에 갈 수가 없습니다. 어차피 아침에 이동하거나 집에 돌아오는 버스 시간도 계산을 해야해서 1박 2일로 계획하였습니다.출발은 운길산역의 밝은광장(지난번 세이브 지점)에서 시작하였습니다. 1일차 마무리는 75km 정도 거리의 '강원도 원주시 부론면' 입니다. 다행히 해가 지기전에 도착했네요.처음 만나는 고개인 '구미리 고개(후미개 고개)' 에서 크게 무리하지 않았는데도 50km 를 넘어가니 2% 짜리 경사만 있어도 양쪽 허벅지에서 쥐가 나네요. 이후 '창남이 고개' 가 좀 더 높은것 같은데 이를 ..

2023.8.27 작년 제주도 라이딩시 뒷바퀴휠 파손으로 인해 현지에서 급한대로 두꺼운 알루휠로 교체했었습니다.뭐 나름 튼튼하기로는 최고인데 무게도 좀 더 나가고 디자인적인 부자연스러움도 있습니다.그래서 이번기회에 원래의 휠로 돌아가보기로 합니다. 한참이나 중고장터에 매복해 있다가 비슷한 상위기종인 '스컬트라 5000' 에 끼워져 있던 사용량이 거의 없는 번들휠(시마노 R-11)을 저렴하게 획득하였습니다.그리고 교체를 위해 스프라켓 분리 공구를 구매하였습니다.허브분리툴은 동그란 알맹이만 사도 되지만 그러면 추가로 몽키스패너가 있어야하기에 그냥 손잡이 달린 것을 주문했습니다. 저는 페달교체도 해야해서 스프라켓 분리와 페달렌치가 함께 달린것을 샀는데...막상 사용하고 보니 이 두개는 별도로 분리된 것을 사는..

2023.6.17 지난글인 '갤럭시 핏2' 독립 속도계에서 심박계로 사용하기 - https://multitab.tistory.com/230 에 이어서 갤럭시 워치4 의 경우 물론 자제적으로도 운동 및 심박 기록이 되며 삼성헬스에 기록이 됩니다. 하지만 삼성헬스를 이용하지 않고 독립된 속도계에 연결을 하려는 분들도 계실겁니다.저는 최근에는 '워치4' 를 시계 대신 차고 다니는데 자전거를 타러 나가면서 '핏2' 로 바꾸고 가기에는 약간 번거로와서 기존 워치4로 사용을 해보았습니다.이런분들은 다음 앱을 설치하면 됩니다. . 워치4 를 독립된 심박계처럼 동작하도록 해주며 블루투스 장비로 인식됩니다.https://play.google.com/store/apps/details?id=lukas.the.coder.he..